よく学生の頃に
「俺、全然勉強してこなかったよ」とか言って
テストでいい点数をたたき出す友達がいました
当時は、何にもしてないのにいい点数なんて、スゴイと思っていたんですが
今思えば、人知れず努力をしていたのではないかと推測します
自転車変態のM君曰く
「山の上りは結構大変ですよ(彼が大変ということは、ボクだと死ぬ)」
「砂利道で1時間くらい上りますから」(と、言う事は確実に死ぬ)」
それではイカンということで
夏の暑さと、坂道になれるということで、10時過ぎに自転車で家を出て
今回のトレーニングの相手【おきょう坂】
地元の人なら知っていると思いますが
知らないと思われる、全国のボクのブログファンのためにチト説明
『写真だとたいしたことがないように思われるが、実際は壁のようである
膝が悪い人なら途中で引き返し、調子の悪い車ならエンジンから火を噴く
ヘタすると坂の途中で遭難してしまう(疲労で!)
』
まあ、そんなことはどーでもいい
とにかく今日は、この坂を相手にトレーニングです。
上っちゃあ下りちゃあを、延々と繰りかえす予定です。
自転車はギアを軽くして、前に進むと言うものの
中々頂上まではたどり着きません。着いた所でまたUターンになり下ります。
下りは、この世の幸せがいっぺんに来たかのような気分になれるんですが
それも一瞬です(人生みたい)
また、上りのトレーニングです。
気温も30度台になり、後頭部がいい感じに熱くなります
何で、こんなことをしているかというと
一緒に走ると思われる初心者の、T君やK君に余裕のある所を見せたいがための
【見栄】以外の、なにものでもありません
人知れず努力をして、本番で余裕を見せる
う〜ん!カッコいいぞ
ボク
(まあ、ブログに書いてある時点で、人知れずではないが・・・・。)
整体Q&A
Q 整体でやせる事は出来るの?
A 整体でやせるというよりも、骨格を整える事により痩せやすい身体を
作る事は出来ます。
整体で骨格が整うと、内臓の働きがよくなり代謝が高まります。
また、痛くない身体を動かす事により、運動量が増えて
おのずと、やせやすい身体の状態になっていきます。